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Ende Dezember 2014 wollten wieder viele Teamworker von Nicole im Vitadeum drei Stunden lang beim Spinningmarathon zu Höchstleistungen angetrieben werden. Mit dabei die Redakteurin Heike Ottilige von der Märker Zeitung, die einen sehr lesenswerten Beitrag (anklicken) darüber in der Dezemberausgabe schrieb. Vielen Dank Heike. Der nächste Spinningmarathon findet am 16. Januar statt.

Kopie von Bjoern MTB12-2014

Herbst und Winter , DIE Zeit für MTB/Crosser. Von der Offroadserie in Berlin und Brandenburg gibt es hier einen ausführlichen Bericht von Björn -> weiterlesen. Lasst Euch anstecken !

Dank dem RSV Spandau konnten wieder 21 Teamworker – und natürlich viele andere Radsportbegeisterte – die Rennradsaison Mitte Oktober mit einer schönen RTF beenden. Bei schönem Wetter belegten wir alle angebotenen Distanzen der Havellandtour über 112, 75 und 44 km. Am Abend wurden die verbrannten Kalorien dann bei Grillwurst, Bier, Kuchen, Salat…….mehr als ausgeglichen, mit Verstärkung der vielen anderen Teamworkmitglieder. Vielen Dank an Kai und Familie für die Gastfreundschaft und die tolle Stimmung,  „Teamwork – we are family“.

2014-10-12 RTV Havelland klein

Auch diesmal gab es kein Nachtflugverbot für unsere beiden Teamworker Dietrich und Björn. Aber lest  selbst den Bericht von Björn.

Unsere Teamworker sind von ihrer ereignisreichen Tour wohlbehalten zurück gekommen. Am besten lest selbst, den Bericht von Andreas K und Fotos von Rolf.

Dass man auch ohne Wettkampf Spaß am Triathlon haben kann, durften Kai und ich am letzten Samstag erfahren. Ein Bericht von Kenwyn

Das Teamworker Wochenende sieht so aus:

Schwimmen in der Havel (Katja, Carsten und Stephan): Heute war ich übrigens das dritte Mal im See. Immer noch sehr erfrischend. Aber mit Neo und Einteiler drunter durchaus erträglich. Macht aber durchaus Spaß, die irritierten Blicke von Spaziergängern, Anglern,… zu sehen. 😉 Besten Gruß Stephan

Mitteldistanz Spreewald-Duathlon 19 – 88 – 5 km (Matthias K., Björn und Thomas K) mit einem ehrlichen Bericht vom Björn weiterlesen.

Laufen 19 km beim Briesenseelauf, 1. Platz bei den Damen durch Sandra Schusser (SUPER !)

Radfahren beim Berlin Velothon 120 km, diesmal eher als Duathon Radfahren/Schwimmen, mit Matthias K. (3:59:32) und Christian Nokel (3:05:05). Wieso auch nicht: In der Innenstadt bei starken Regen mit einem Schnitt von fast 40 km/h ? Egal, allen Finishern ein dickes Lob !

Nur eine RTF, weiterlesen

Einen kurzen optischen Eindruck vom Malle-Trainingslager hatten wir von Stephan und Kenwyn erhalten, aber „nur wer schreibt der bleibt“, daher hier ein Bericht von Karsten: Ich war sehr aufgeregt, was mich auf dieser 7-tägigen  Reise auf Mallorca erwartet. Der Wecker klingelte schon um 03:30 Uhr und ich machte mich auf den Weg zu Flughafen …..weiterlesen

Wenn Teamworker reisen….

Wetter gut, Stimmung gut, Essen gut, bisher alles sturzfrei !

Und sie lassen sich kaum aufhalten…